Das 9-Kilo-Projekt: Tage 5 bis 7

Posted on 22/02/202022/02/2020 by Kristina Kral

Fazit nach einer Woche intermittierendem Fasten: -0,1 kg 🙂

Das 9-Kilo-Projekt: Tage 2 bis 4

Posted on 19/02/202021/02/2020 by Kristina Kral

Ich schätze, dass ich für die Gewichtsreduktion um neun Kilo etwa zwei Monate brauche und danach sollte ich noch für ca. zwei Monate achtsam sein, um es dauerhaft zu halten.

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Das 9-Kilo-Projekt: Tag 1

Posted on 16/02/202021/02/2020 by Kristina Kral

Das Bild zeigt Mahlzeit 1: eine Schüssel mit Müsli und eine Tasse Tee — Mahlzeit 1: Müsli und Tee

Diese Woche habe ich darauf verzichtet, einen Six-Pack 1,5-Liter-Mineralwasser-Flaschen zu kaufen, weil ich ihn nicht mit in den Bus, dann ins Taxi und dann mehrere Stockwerke hoch in die Wohnung tragen wollte.

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Haft statt Kaution für die 18-jährige Penelopé Soto

Posted on 15/02/202015/02/2020 by Kristina Kral

Das Bild zeigt einen Richter und eine 18-jährige Angeklagte vor Gericht — Bildschirmfoto: Strafgericht Miami, Florida

Der YouTube-Algorithmus hat mir kürzlich ein emotionales Video von einer Vorverhandlung eines amerikanischen Strafgerichts aus dem Jahr 2013 in die Timeline gespült.

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Geschützt: Freimaurerei – Mit einer Vision Wege finden

Posted on 11/02/202017/02/2020 by Kristina Kral

Geschützt: “If you’re hungry, nobody will believe you!”

Posted on 31/01/202017/02/2020 by Kristina Kral

6 Gründe, die für den Verzehr von Bananen 🍌 sprechen

Posted on 29/01/202012/02/2020 by Kristina Kral

Das Bild zeigt eine Banane, Dessertbanane, Paradiesfeige (Fotograf: Kristina Kral) — Banane = Dessertbanane = Paradiesfeige

Die Banane, die früher auch den schönen Namen “Paradiesfeige” trug, gehört guten Grundes zu den Lieblingsobstsorten der Deutschen; nachstehend findest Du sechs gute Gründe, aus denen Du 🍌🍌 regelmäßig in Deine Ernährung einbauen solltest.

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Johann Sebastian Bach – Der Größte Komponist Der Musikgeschichte

Posted on 18/01/202015/02/2020 by Kristina Kral

Ich habe heute wieder im Wikipediaartikel über Johann Sebastian Bach (1685 – 1750) und seinen Quellen gelesen, in dem steht, dass er von vielen Musikern als der größte Komponist der Musikgeschichte angesehen wird.

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Drogenverdacht am Flughafen: Ablauf einer Kontrolle

Posted on 16/01/202031/01/2020 by Kristina Kral

Das Bild zeigt Reisegepäck, bestehend aus zwei Rucksäcken - Kristina Kral — Reisegepäck

Wegen eines kurzfristig gebuchten Tickets und meiner Glatze (?) wurde u. a. mein Gepäck und sogar mein Blog KristinaKral.blog am Flughafen kontrolliert.

Wie kann so eine Kontrolle ablaufen?

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Geschützt: Jahresrückblick 2019

Posted on 15/01/202017/02/2020 by Kristina Kral

Einer der langweiligsten und schlechtesten Blogs der Welt

Minimalismus heißt nicht, nichts zu haben, sondern keinen Ballast zu haben.

Das 9-Kilo-Projekt: Tage 5 bis 7

Das 9-Kilo-Projekt: Tage 2 bis 4

Das 9-Kilo-Projekt: Tag 1

Haft statt Kaution für die 18-jährige Penelopé Soto

Geschützt: Freimaurerei – Mit einer Vision Wege finden

Geschützt: “If you’re hungry, nobody will believe you!”

6 Gründe, die für den Verzehr von Bananen 🍌 sprechen

Johann Sebastian Bach – Der Größte Komponist Der Musikgeschichte

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Geschützt: Jahresrückblick 2019