Daniela Kinkel hat jeden Tag #3DingeWeniger

Kristina Kral #131 Glätteisentasche Hotpants T-Shirt
#131 Hotpants, T-Shirt, Glätteisentasche

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Ich bin kürzlich auf Twitter auf die Minimalismus-Gleichgesinnte Daniela Kinkel (Twitter: @DanielaKinkel) aus Bonn gestoßen, die seit 191 Tagen jeden Tag drei Dinge entsorgt. #3DingeWeniger 🙂

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CRON – Weniger Kalorien, Mehr Leistungsfähigkeit, Länger Leben

Frühstück Tag 4 - 887 kcal & 68 Prozent der Nährstoffziele Kristina Kral
887 kcal & 68 Prozent der Nährstoffziele

 

Studien zeigen, dass eine verminderte Kalorienzufuhr bei optimaler Nährstoffzufuhr leistungssteigernd und lebensverlängernd wirken kann. Lesen Sie weiter